Du bist selbstständig, um frei zu arbeiten – doch die Regeln der Arbeitswelt wirken weiter: linear, pausenlos, leistungsorientiert. Zyklische Bedürfnisse passen da nicht rein – und werden oft als Schwäche wahrgenommen. Viele meiner Kundinnen kennen ihren Zyklus gut, aber kämpfen trotzdem mit Selbstzweifeln, sobald sie nicht dauerhaft performen können. Die ruhigen Phasen fühlen sich wie Rückschritte an, statt als das gesehen zu werden, was sie auch sein können: wertvolle Ressourcen für Regeneration, Klarheit und Fokussierung.

Wer diese Phasen ignoriert oder falsch plant, verliert Energie, Fokus und Produktivität. Auf Dauer führt das nicht nur zu Frust und Umsatzverlust – sondern auch zu einem erhöhten Risiko für Erschöpfung und Burnout.